玉溪至腾冲旅游全攻略

一、行程概览

腾冲位于云南西部，以火山群、热海温泉、边境文化和古镇风貌闻名。建议安排4-5天深度游。

二、交通方式

• 自驾：玉溪出发经昆磨高速、杭瑞高速直达，车程约8-9小时，沿途可经停大理。
• 公共交通：玉溪乘高铁至昆明，转机至腾冲驼峰机场；或从昆明西部客运站乘长途巴士抵达。

三、行程规划

第一天：抵达与休整

• 上午：玉溪出发，傍晚抵达腾冲市区。
• 住宿：建议选择腾冲市区或和顺古镇周边客栈。
• 晚餐：品尝腾冲特色“大救驾”（炒饵块）及土锅子。

第二天：火山地质奇观

• 上午：游览腾冲火山地质公园，参观大空山、小空山火山口。
• 下午：前往柱状节理地质公园，观赏火山岩地貌。
• 傍晚：前往悦椿温泉村体验天然温泉。

第三天：热海与古镇文化

• 上午：探索热海风景区，观赏珍珠泉、蛤蟆嘴等 geothermal 景观。
• 下午：游览和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居等历史建筑。
• 晚上：在古镇品尝稀豆粉、赶马肉等小吃。

第四天：边境风情与返程

• 上午：参观滇西抗战纪念馆，缅怀历史。
• 下午：前往北海湿地公园观鸟或选购腾冲翡翠伴手礼。
• 傍晚：根据交通方式安排返程玉溪。

四、实用贴士

• 腾冲海拔约1600米，注意防晒与补水。
• 雨季（6-8月）备好雨具，自驾注意山路安全。
• 热海景区水温高，需遵循安全指引。
• 部分景点需购票，建议提前通过官方平台预约。

五、推荐住宿

• 经济型：腾冲市区快捷酒店。
• 特色型：和顺古镇内传统庭院客栈。
• 度假型：热海或火山附近的温泉酒店。